Crecimos con el «hasta que no te lo acabes no te levantas» y ahora nos ahogamos en un océano de información contradictoria sobre lo que deberían o no comer nuestrxs hijxs. Esta guía, elaborada por el equipo de Bloom con la nutricionista Sofía Giaquinta, cubre todo lo que necesitas saber: desde la lactancia a demanda a la alimentación complementaria pasando por la ya clásica guerra BLW vs purés, los instintos de hambre y saciedad, qué meter en la mochila del cole para el almuerzo (que no sea tu propia sensación de culpa) y cómo actuar cuando, de repente, tu hijx decide que no le gusta NADA. Nadie dijo que fuera fácil, pero con esta información te lo parecerá.